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公式サイト
山下整骨院・山下鍼灸院
自律神経機能の見える化と医科学学会に基づく施術
体性-自律神経系 生活科学研究所
Institute of Somatic Autonomic Nervous System Life Science
院長 山下和彦(博士: 生活科学/大阪市立大学)
練馬区豊玉北4ー2ー12 AM9:30~PM6:00(月~金)
03-3991-7943 (土・日、祝祭日は要相談)
2026年1月24日 更新
当院の価値は、評価 → 原因分析 → 必要な技法を統合して施術というプロセスにあります。
対象となる方は
1.医療機関で薬物療法を受けても十分な改善が得られない
2.検査では異常がないのに、症状が数か月〜数年続いている
当院の包括プログラムは、上記の理由によって日常生活・社会生活・スポーツ動作に慢性的な支障がある方を対象とした、個別最適化型の施術です。
施術内容(基本構成+個別調整)
以下は基本の流れですが、測定結果・その日の体調・患者さんの希望に応じて内容を柔軟に調整します。
1. 自律神経機能検査(20分)
平均心拍数、心拍変動周波数解析、呼吸性洞性不整脈を測定し、その日の自律神経の状態を客観的に評価します。
2. K-W変法テスト(20分)
基礎体力の有無、痛みの出方、動作のクセを確認します。
3. 施術(40〜60分)
測定結果に基づき、その方に最も適した刺激量・刺激方法を選択します。必要に応じて、心電図を装着したまま施術を行います。
4. 深呼吸訓練(20〜30分)※必要な方のみ
息を吐けない方、呼吸性心拍変動が低い方に実施します。
5. 自己管理のための運動指導(30分)※希望・必要に応じて
自宅でできる軽い運動を一緒に実践し、その方に合った「運動ファイル」を作成します。
運動は、最終的に自己調整力(自律神経・中枢神経の働き)を高めるための最も重要な方法ですが、強制ではなく、ご自身が“できる範囲で選び、続けられる形”で行うことが改善の鍵になります。
6. 施術後の自律神経再検査(20分)
施術前後の変化を確認し、どの刺激が最も効果的だったかをフィードバックします。
7. 生活環境・ストレス要因の確認(必要に応じて)
社会生活・家庭生活の中で、症状を悪化させる要因がないかを一緒に確認し、改善できる部分を相談しながら調整します。