西武池袋線練馬駅から徒歩7分、桜台駅から徒歩4分
東京都練馬区豊玉北4ｰ2ｰ12 03－3991－7943 (土・日、祝祭日、平日時間は要相談)
公式サイト
山下整骨院・山下鍼灸院
院長 山下和彦
(鍼灸師、柔道整復師、健康運動指導士)
脳波測定・心電図測定・呼吸測定・基礎体力測定による体調確認と生活指導
※現在通院中の方でも「上記測定で身体状態のグラフ化と数値化のみ（8,800円）」
「膝の痛み＝筋肉・骨格の問題」の軽度症状については、医療機関よりも整骨(接)院・整体を選択する方も多いです。
しかし、実際にどこへ行っても治らない慢性疼痛患者は、痛みが長引くことで「脳の興奮と自律神経の乱れ」により、筋緊張が取れずに慢性痛になっています。
整(接)骨院の保険施術は急性期です。数週間、数か月の症状不変の症状であれば急性期とはならないので、、回復までの手法が急性期とは異なります。施術料も保険適応外になりますので早期の施術が重要です。
これは、全国共通の医療保険制度です。
どこに行っても治らない、検査に異常が無い慢性症状で、不満足な日常を送っているならば、当院では「脳波測定・心電図測定・呼吸測定・基礎体力測定」による「脳の興奮と自律神経の乱れ」の状態から症状の程度を判別し、その方の最適解で臨機応変対応いたします。
「私は病院でも治らない、なかなか治らない病気だ…仕方がない」と自己暗示している方も多いのですが、このことこそが「脳の興奮と自律神経の乱れ」の状態なのです。
また、生活スタイルの修正による、自律神経機能を高めることも重要です。当院では総合的に症状を分析します。必要に応じて、MRIの画像診断も含めて正確な情報を提供します。
検査に異常が無いのに症状があるのは不健康による体調不良、基礎体力低下です。その人の生活習慣に適した運動指導がなければ、残念ながら改善は困難です。
以下は、大横綱・千代の富士関の引退会見です。
体力の限界。気力も無くなり、引退することとなりました。以上です。
膝の痛みは、ぶつけた、捻った等の大きな外傷が無い場合は、柔軟性欠如、筋バランス、動作分析が必要になります。
以下に分かりやすく説明します。
膝の痛みの原因はさまざまですが、大きく分けると 「構造の問題：本来の形が崩れている」 と 「筋肉や神経の問題：機能が低下している」 に分類できます。
構造の問題（骨や関節の異常）
・膝の中には「半月板」というクッションの役割をする組織があります。
・半月板が損傷しても、血流が少ない部分があるため腫れが出にくいことがあります。
・そのため、痛みや動かしにくさがあっても、外からはわかりにくい場合があります。
筋肉や神経の問題（筋のこわばり・神経の興奮）
・レントゲンやMRIで異常が見られない場合でも、筋肉や腱が硬く動きが悪いために痛みが出ることがあります。
・神経の過敏な反応が関節の動きを妨げることもあります。
注意点
・原因がはっきりしない状態で、マッサージをしたり強く押したりすることは、筋が更に硬くなるので避けるべきです。
・膝の痛みが長く続く場合は、筋肉や神経のバランスだけでなく、ほかの病気の可能性も考えられます。
膝のケガが起こりやすいスポーツ
サッカー、ラグビー、バスケットボール、相撲など他者と接触する 「コンタクトスポーツ」 は膝のケガが多く発生します。
また、 筋力のバランス や 柔軟性の低下 によって、O脚やX脚の影響で痛みが出やすくなることもあります。
膝の痛みは放置すると悪化することがありますので、違和感を感じたら早めのケアが大切です！
もし気になる症状があれば、お気軽にご相談ください。
※17年のキャリアある整形外科医、キャリア・アップで4年間アメリカ研修した方が言うには、「X線、MRI、CTによる異常が無いが疼痛あり」は、読影に未熟な場合もあると伺いました。
左最下図は変形性膝関節症のレントゲン写真です。
右最下図は実際に腫れている膝です。
膝に溜まった水を抜くとクセになるの？
上図の3例は
水が溜まった膝です。
右上図の青が膝の水が溜まる関節包内の関節液の部位です。
身体を支える筋力が疲労して、徐々に膝に負荷がかかり過ぎると炎症反応として水が溜まります。
水の量によって曲げること、伸ばすことに制限が出てきます。
右図は膝から抜いた水です。うすい黄色をしていますが、ひどい捻挫で骨と骨をつなげている靭帯が傷つくと毛細血管が切れて出血がともなうので、損傷の度合いにより血液で赤みを帯びてきます。
「整形外科で水を抜いてヒアルロン酸を注入されたのですが？」と、相談に来られる患者様がサポーター、包帯などの固定を何もせずにいる人がいます。
当院では旧大阪市立大学整形外科医局で学習した方法です。
包帯固定により、体重を支えやすくします。
固定は窮屈なようでも痛みは出にくくなります。
「痛みが無い」ということは、筋の緊張も抑えられ、興奮を抑えられ、痛みが軽減し、治癒が早まります。
男女の骨盤の大きさの違いから女性はX脚になりやすい。
全国の遠方から来院する方が増えてきました。
当院の医科学的アプローチを求め、全国（北海道・大阪・鹿児島など）から飛行機や新幹線で来院される方や、片道2時間前後をかけて通われる方(木更津・市川市・成田・鎌倉など)もいます。
毎週の通院が難しい遠方の方でも、集中して脳と自律神経をリセットできるよう、2つの短期集中プログラムもご用意いたしました。
ご自身の地域やスケジュールに合わせ、下記の特設ページより詳細をご覧ください。
