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公式サイト
山下整骨院・山下鍼灸院
慢性症状には自律神経・中枢神経の見える化を提供
院長 山下和彦
(鍼灸師、柔道整復師、健康運動指導士)
(体育学士 / 教育学修士/博士: 生活科学)
練馬区豊玉北4ｰ2ｰ12
AM9:30～PM6:00（月～金）
03－3991－7943
(土・日、祝祭日、平日時間は要相談)
2026年6月から脳波測定により、慢性症状が中枢神経が原因であるかを確認できます。
自律神経と脳の“休息システム”の乱れは検査では見えません
不眠が続くのに検査には異常がない理由
内科・脳神経内科・心療内科で
・血液検査
・ホルモン検査
・心電図
・MRI/CT
・睡眠時無呼吸の検査
などを受けても 「異常なし」 と言われるのに、
・寝つけない
・途中で何度も目が覚める
・眠りが浅い
・朝スッキリしない
・夜になると不安が強くなる
という 不眠症状 が続く方は非常に多くいます。
これは “気のせい” ではなく、自律神経と脳の休息システム（予測モデル）が乱れている状態です。
不眠の本質は「自律神経の過活動」と「脳の誤予測」
不眠は、第2層（自律神経）と第3層（脳）の働きの乱れ が重なって起こります。
第2層：自律神経の過活動
・交感神経が夜になっても下がらない
・心拍が高いまま
・身体が“休息モード”に切り替わらない
第3層：脳の予測モデルの誤作動
脳が「眠れないかもしれない」と誤って予測し、眠りに必要な神経活動が抑制される。これが 不眠の本質です。
なぜ医療機関の検査では異常が見つからないのか？
医療機関の検査は、臓器の構造・数値・病気の有無を調べるためのものです。しかし不眠の原因は、
・自律神経の働きの低下
・呼吸リズムの乱れ
・姿勢・体性感覚の不安定
・脳の予測誤差の増大
といった “機能の異常（働きの乱れ）” であり、これらは 一般的な検査では評価されにくい領域 です。
そのため、「検査は正常なのに、眠れないだけ続く…」という状況が起こります。
不眠が慢性化するメカニズム
・夜になると交感神経が下がらない
・呼吸が浅く、身体が緊張したまま
・脳が「また眠れない」と誤予測
・寝ようとするほど脳が覚醒
・眠れない → 不安 → さらに眠れない
という 予測誤差の悪循環 が続くことで、不眠が“クセ”として脳に学習されてしまいます。
当院で行うこと（検査 → 原因の特定 → ３層改善）
当院では、脳波（EEG）・HRV/RSA・呼吸曲線・姿勢反応 を用いて不眠の原因を 客観的に可視化 します。
第1層：呼吸・姿勢の乱れ
第2層：自律神経の回復力
第3層：脳の予測誤差
どこが乱れているかを明確にし、三層すべてにアプローチすることで眠りやすい身体と脳の状態を再構築 します。
料金（2026年〜2027年）
2026年6〜12月（脳波導入特別期間）
初回：26,400円
2回目以降：19,800円
2027年1月〜（正式導入後）
初回：66,000円
2回目以降：44,000円
ライザップは2〜3ヶ月で 30〜50万円、痩身エステ業界では一般的に20〜40万円ですが、これらは 筋肉・脂肪・見た目 へのアプローチ。
一方、当院は 脳・自律神経・姿勢・呼吸 という “身体の根本システム” に介入します。
内容を比較すると、むしろ圧倒的に安い料金設定 です。医療機関で同等の検査を行うと6〜10万円以上 かかる内容を 1/3〜1/5の価格で提供しています。
