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山下整骨院・山下鍼灸院
院長 山下和彦
(鍼灸師、柔道整復師、健康運動指導士)
(体育学士 / 教育学修士/博士: 生活科学)
大阪公立大学 都市健康・スポーツ研究センター 客員准教授
東京都練馬区豊玉北4ー2ー12 03-3991-7943 (土・日、祝祭日、平日時間は要相談)
病院の検査で「異常なし=明らかな病気でない」と言われた長期の慢性症状でお悩みの方へ
脳波・心電図による科学的検査と生活指導(2時間超)を初回限定 13,200円でモニター実施中
どこに行っても治らなかった胃痛、動悸、不眠、うつ症状、首・肩・腰痛などの根本原因を可視化
※現在他院で治療中の方でも「検査で根本原因の可視化のみ(8,800円)」受付中。まずはご相談下さい
血液検査・内科検査・甲状腺・貧血・肝機能など すべて「異常なし」と言われても、 疲れが取れない・体が重い・朝起きられない という倦怠感が続く方は非常に多くいます。
これは “気のせい” ではなく、身体の回復システム(脳・自律神経・姿勢/呼吸)が機能低下している状態です。
慢性の倦怠感は、以下の“三層構造”のどこかが乱れることで起こります。
第1層:姿勢・呼吸・基礎体力
呼吸が浅い、姿勢が崩れる、筋持久力の低下
第2層:自律神経(交感・副交感)の回復力
休んでも回復しない、睡眠の質が低い
第3層:脳(大脳皮質・脳幹)の疲労・興奮
脳の予測モデルが「常に緊張状態」を学習してしまう
特に倦怠感では、 第2層(自律神経の回復力低下)と第3層(脳の疲労)が大きく関与します。
慢性疲労は、「身体が疲れている」のではなく「回復システムが働かない」 ことで起こります。
・HRV(心拍変動)が低下 → 副交感神経が働かない
・呼吸が浅い → 酸素供給が低下
・姿勢が崩れる → 筋緊張が続く
・脳波で高緊張 → 脳が休めない
この状態では、寝ても回復しない・休んでも疲れが取れない という慢性疲労が続きます。
医療機関の検査の第一は、臓器の “形の異常” を調べる検査です。
しかし倦怠感の原因は、
・自律神経の機能低下
・脳の疲労
・呼吸・姿勢の乱れ
といった “機能の異常” であり、血液検査・画像検査には映りません。そのため、
「異常なしなのに、ずっと疲れている…」
という状況が起こります。
当院では倦怠感の原因を主観ではなく客観的に可視化します。
・脳波(EEG):脳の疲労・興奮状態
・心電図(ECG:HRV/RSA:自律神経の回復力
・呼吸曲線:横隔膜の動き・呼吸の深さ
・姿勢反応:立位での自律神経反応
これにより、「どの層が疲れているのか」 を明確にできます。
初回(120〜150分):
脳波・HRV・呼吸曲線・姿勢反応の総合検査
2回目:
呼吸筋・姿勢の体力測定、自律神経の回復力確認
3〜4回目:
自律神経機能の改善、脳の疲労回復、姿勢・呼吸の安定化
当院の医科学的アプローチを求め、全国(北海道・大阪・鹿児島など)から飛行機や新幹線で来院される方や、片道2時間前後をかけて通われる方(木更津・成田・鎌倉など)もいます。
毎週の通院が難しい遠方の方でも、集中して脳と自律神経をリセットできるよう、2つの短期集中プログラムもご用意いたしました。
ご自身の地域やスケジュールに合わせ、下記の特設ページより詳細をご覧ください。