西武池袋線練馬駅から徒歩7分、桜台駅から徒歩4分
東京都練馬区豊玉北4ー2ー12 03-3991-7943 (土・日、祝祭日、平日時間は要相談)

公式サイト
山下整骨院・山下鍼灸院
院長 山下和彦
(鍼灸師、柔道整復師、健康運動指導士)
(体育学士 / 教育学修士/博士: 生活科学)
大阪公立大学 都市健康・スポーツ研究センター 客員准教授
病院の検査で「特段の異常が無い=明らかな病気でない」長期の慢性症状でお悩みの方へ
脳波測定・心電図測定・呼吸測定・基礎体力測定による科学的検査と生活指導(約2時間)
【医科学的検査・施術の普及限定モニター】通常初回26,400円 ⇒ 現在初回13,200円
どこに行っても改善・回復しない胃痛、動悸、不眠、うつ症状、腰痛などの根本原因を可視化
※現在他院で治療中の方でも「検査で根本原因の可視化のみ(8,800円)」受付中。まずはご相談下さい
8/30 日本健康行動科学会にて発表いたしました。
健常者、フレイル予備軍、フレイル
フレイルの有症率を3つの診断基準から示した図を上記に示しています。フレイルは65歳から75歳までは全体の約5%ですが、75歳以上になると15%、20%、30%と急速に増えていきます。実際は75歳以上になると症状が現れてきますが、65歳から兆候が出てくる。50歳から徐々に老化が進むと言われていり、筋力の低下からフレイルが進むと考えられます。自宅で一日中いることが無いように、社会的つながりを持ち、日常生活をより活動的でいられる生活習慣を維持することを心掛けることが重要となります。
3点以上が上記図、ピンクのフレイル
1~2点がフレイル予備軍
0点が健常者
フレイル評価基準は世界での共通基準がまだできていない
全国の遠方から来院する方が増えてきました。
当院の医科学的アプローチを求め、全国(北海道・大阪・鹿児島など)から飛行機や新幹線で来院される方や、片道2時間前後をかけて通われる方(木更津・市川市・成田・鎌倉など)もいます。
毎週の通院が難しい遠方の方でも、集中して脳と自律神経をリセットできるよう、2つの短期集中プログラムもご用意いたしました。
ご自身の地域やスケジュールに合わせ、下記の特設ページより詳細をご覧ください。