東京における、体調に応じた施術所と料金の選び方

　日本の医療は、患者さんの状態に合わせて、

１．軽症の町医者（かかりつけ医）

２．救急搬送もしくは中等度以上の総合病院

３．重度、指定難病の症状は大学附属病院

と、役割が明確に3階層に分かれています。

　実は、整骨院、鍼灸、または整体・カイロプラクティックなどの施術所も、あなたの身体の状態（不調の深さ）に合わせて以下のように3階層に分けて選ぶのが、最も賢く正しい方法です。

① １時間：2,980円～6,000円

・身体状態：軽症といえる日常の疲れ、一時的な肩こりや腰痛、リフレッシュしたい気分。

・選択基準： 「安さ」「通いやすさ」「気持ちよさ」を重視して選んで全く問題ありません。その場を楽にする気分転換のリフレッシュが最優先の目的となります。

② １時間：5,000円～10,000円

・身体状態：生活にもやや支障が出る不調。町医者に行かなくても何とかなると、少々悩みながらの数週間～数か月の持続的症状

・選択基準：筋・骨格系なら整骨院・整体院・カイロ、自律神経系なら鍼灸院

③ １時間：10,000円～15,000円以上

・身体状態：病院での精密検査でも「特別な異常なし」と言われ、各診療科・各病院でも同じ診断結果だが、自覚症状は複数あり、対症療法の薬では回復しない。心療内科での薬の副作用でさらに自覚症状が悪化。その期間数か月～数10年不変もしくは、断続的に症状の減少と増加が継続するが、回復の兆しが無い。

・選択基準：検査に異常が無いので病気ではないが、重度の不健康による複数の自覚症状が長期にわたって継続。その原因を明確にして、施術の根拠を示して明確に説明出来る施術所、明確なロードマップ（回復までの経過を事前に示してくれる施術者）であること。

 

⚠️ 高い料金＝家賃や広告費の場合もある（銀座などの一等地）

　医療機関と違って、施術所の料金には「一等地（例えば銀座など）の高い家賃」や「莫大な広告費」が上乗せされて高額になっているケースも少なくありません。 「高いから大学病院並みの技術があるはず」と盲信するのではなく、その院が「大学病院のように、客観的な検査機器を揃え、学術的な理論（エビデンス）に基づいて施術を行っているか」を冷静に見極めることが、お金と時間を無駄にしない最大のポイントと思われます。