心電図による自律自律神経検査   
　　心身連関テスト：Mind-Body Connction Test 

2024年5月31日　更新

　　姿勢と自律神経の関係について

　私たちの体は、姿勢によって自律神経の働きが変わります。

• 横になった姿勢（臥位）では、副交感神経が活発になり、リラックスした状態になります。
• 座ったり立ったりした姿勢（座位・立位）では、交感神経が働きやすくなり、心身が活動モードになります。

　呼吸と心拍数の関係

　呼吸は心拍数にも影響を与えます。

• 息を吸うと心拍数が増え、吐くと心拍数が減るという現象があり、これは「呼吸性洞性不整脈」と呼ばれます。 
• 健康な人には自然に見られるこの現象ですが、心不全や糖尿病、腎障害、ストレス、慢性疲労、運動中などでは起こりにくくなります。

当院の自律神経検査（MBCT）

当院では、以下の方法で自律神経の機能を詳しく検査します。

1. 横になった状態（臥位）で5分間の測定

2. 深呼吸を5回

3. 再び横になり3分間の測定

4. 座る（スポーツ選手の場合は立つ）姿勢で5分間の測定

5. 深呼吸を5回

6. 座る（スポーツ選手の場合は立つ）姿勢で3分間の測定

　さらに、体調評価や鍼治療、手技療法、運動の効果なども確認します。

　研究・発表活動について

　当院では、来院された方の検査結果をもとに研究を行い、日本自律神経学会、日本体力医学大会、全日本鍼灸学会などで症例報告や論文発表をしています。多くの専門医の意見を取り入れながら、日々知識と技術を向上させています。

 

　このように、当院では科学的な根拠に基づいた検査と治療を行っています。ご自身の体調を知るためにも、自律神経の働き見える化でチェックしてみると、意識と無意識の領域がわかります。

　様々な症状に対する改善（著効、有効）、もしくは不変、増悪は画像で確認できますから、どんな刺激が来院者に有効か、毎回確認しながら施術をおこなっています。