機能性ディスペプアの各種改善法

　機能性ディスペプシアとは？

機能性ディスペプシア（FD）は、胃カメラやMRIの検査をしても異常が見つからず、血液検査にも問題がないのに、吐き気や胃痛などの症状が続く状態です。この病気は 自律神経の乱れが原因となることが多く、単に「胃の調子が悪い」というだけでは片付けられません。

　自律神経のバランスが崩れると？

　「薬が効かない…どうしたらいい？」と悩んだときに、多くの方が鍼灸院や整骨院、マッサージなどの施術を試しています。

　これらの施術・物理刺激は自律神経を整える作用があるから効くのです。　

　しかし、整骨院、鍼灸院の効果は、自覚症状の変化という患者任せであって主観的評価しかありません。

　当院は心電図・呼吸測定による自律神経機能検査により、客観的な評価をします。これが他院の医業類似行為との違いです。　

　当院でのアプローチ

　山下整骨院・山下鍼灸院では、心電図や呼吸の測定を活用した医科学的・客観性のある評価をします。

何を試しても治らない…とお悩みの方は、一度ご相談ください。

自律神経を整える方法

・鍼や灸の刺激（ツボを刺激して神経を活性化）

・温熱療法（温泉や温熱治療でリラックス）

・手技療法（マッサージや指圧で筋肉の緊張を緩和）

・電気刺激（微弱電流などで神経を調整）

・運動習慣の改善

・有酸素運動（ウォーキング、ジョギング、水泳など）

・筋力トレーニング（ストレッチ、ヨガ、ピラティス）

・深呼吸を意識する