フレイルの予防　　　　　　　　

・運動習慣；体力を維持

・栄養；特に、タンパク質摂取、ビタミンD摂取

・疾患管理；合併症の予防

・社会参加；精神活動の維持

・口腔機能の維持；かむ力が衰える、飲み込む力が衰える

・医原性原因の排除

　　ポリファーマシー；6剤以上の薬剤摂取×

　　ベンゾジアゼピン系薬剤摂取×

　　抗コリン性作動薬摂取×

　　過度な栄養制限×