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山下整骨院・山下鍼灸院
体性-自律神経系 生活科学研究所
 

Institute of  Somatic Autonomic Nervous System Life Science

院長 山下和彦 (博士: 生活科学)

大阪公立大学 都市健康・スポーツ研究センター 客員准教授

体育学学士、教育学修士、柔道整復師、鍼灸師、健康運動指導士

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     深呼吸の学習で自律神経が整う

 当院に来院した様々な症例について、自律神経機能の向上を目的とした深呼吸のトレーニングを継続して頂いた結果をご覧ください。

症例1. 高血圧症

 15年間、3種類の服薬を継続しても150↑/90↑が頻発していた方の深呼吸による自律神経機能の改善例です。

赤枠が深呼吸5回(上記; 緑が呼吸、下記; 青が瞬時心拍数)
 

赤枠が深呼吸5回(上記; 緑が呼吸、下記; 青が瞬時心拍数)

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