喘息と自律神経失調症

2023年11月28日　更新

　喘息は自律神経機能障害のひとつです

近年の一般的情報番組でも

炎症のひとつとして処方箋に変化があるようです

　喘息は自律神経疾患の一つで、気管支が狭くなるために呼吸時にヒューヒュー、ゼーゼーといった音が聞こえる呼吸や呼吸困難が生じる病気です。

　気管は平滑筋で構成され不随筋であり、自律神経支配を受けています。鍼治療が喘息に効果がある根拠は自律神経機能を調整できるからです。

　しかし、急性症状の場合は、早急に苦痛を緩和するために薬物治療が優先されます。回復期・慢性期の喘息症状の改善には長期薬物の使用よりも副作用のない物理刺激は心身に対する負荷は少ないと思われます。

　最近では、喘息を炎症と捉え、薬の開発も進んでいるようです。喘息症状の原因は複雑な要因が関係しているので、これさえすれば良い！という訳には行きません。

　しかし、運動、手技、鍼灸、温泉などで自律神経機能を高めて喘息症状の改善に期待は持てます。

　とくに、喘息は身体活動・運動を制限させるので基礎体力は圧倒的に低下します。そこで、気管支の自律神経活動も低下することは一般的によく知られていることです。ホコリのない気管支を潤わせるプールでの水中歩行は、体力と症状に合わせて定期的に行うことは大変有効的だと言われています。問題は、その人の症状に適切な刺激を定期的に加えて抵抗力・免疫力・体力をつけることです。

　1. 運動の強さ（スピード）

　2. 運動の量（時間、距離）

　3. 運動の頻度（週何回おこなうか）

　4. 運動の種類（水中歩行、水泳、自転車、散歩、速歩など）

　

　何をすれば気分が良いか！

　何をすると鍛えられている充実感を感じるか！

　自分はどんな刺激が自律神経機能を高めるのに適した刺激かを試行錯誤することは需要です。可能なら、化学的化合物の薬物よりも各種物理刺激が心身にやさしい刺激となります。

 

　

 

原因

１．遺伝的要素

　アトピー性の素因の遺伝的要素

２．アレルギー

　ダニやハウスダストなどのアレルギーを発症させる物質の吸引によるアレルギー反応

３．気道の刺激物

　アレルギー反応を起こす物質でなくても、気道・気管支に過剰な自律神経反応を起こす刺激ガス、粉塵の吸入

４．薬

　治療薬が原因となる場合もある

 

症状

　気管支喘息の症状は、呼吸困難を伴う咳が特徴です。

特に、就寝後に咳や息苦しさで目が覚める、または朝方に咳が出て目が覚めることが多いことが気管支喘息の特徴です。その他、運動したホコリの多い柔道、乾燥時の体育館や屋外競技も咳が誘発されることがあるので、水泳による湿度の多い環境での運動が推奨されます。

　喘息の程度が強くなると、安静時でも咳が出たり、呼吸をするとゼーゼーと雑音を発する呼吸となる場合もあります。

 

検査

１．肺機能検査

２．呼気ガス検査

３．血液検査

４．喀痰検査

５．画像検査

６．MBCT(当院独自の自律神経検査；学会発表多数）

 

治療

１．長期管理薬（コントローラー）

２．発作治療薬（リリーバー）

 

予防

　チリ、ダニ、動物のフン、カビなどの発作を引きおこす原因物質を生活環境から排除する対策が有効です。具体的には部屋の掃除、枕や布団など寝具の洗濯、布張りの家具、カーペット、カーテンやぬいぐるみを清潔に保ち、ペットの飼育は避けることが重要です。

 

鍼治療・手技・運動による自律神経機能の向上か

　副交感神経機能の向上は気道、気管支の閉塞を誘発します。このことが夜中（副交感機能の亢進タイミング）や起床時（副交感神経と交感神経の切り替えのタイミング）に発作が生じるのです。

　自律神経機能の調節機能の亢進が喘息症状の改善につながりますが、手法の選択として、薬物か運動か鍼灸か手技か、これらの複合型が考えられます。

　当院では検査法として、MBCTにより臥位と座位の姿勢変換と深呼吸の状態で心臓自律神経機能を計測し、それぞれの施術を心電計の計測をしながら刺激に対する反応を観察し、個人差を把握しながら適切な刺激を探しながら継続施術を行います。